墨香沁心悟初心，笔锋凝魂铸信仰。2026 年 6 月 2 日，由应用技术学院党委、心理健康教育中心主办，学生第八党支部、学生第一党支部、青春健康之家联合承办的 “墨韵润心・初心如磐” 书法心理暨主题党日活动在九龙池校区 3-209 教室顺利开展。本次活动由学生第八党支部书记、心理中心教师邵国燕老师带领，两个党支部全体党员及慕名参与的在校同学共计 80 人齐聚一堂、挥毫抒怀。全体参与人员沉浸在浓郁的翰墨书香之中，在笔墨书写间舒缓身心压力、涵养优良心性，于沉浸式传统文化体验中回望入党初心、锤炼党性修养、筑牢理想信念。

活动伊始，第一党支部书记靳明珠同志主持开场，现场氛围温馨融洽，为这场兼具心理疗愈与党建引领的特色活动拉开序幕。随后，学院党委书记徐立斌同志作开场致辞，他表示，本次党日活动打破传统学习模式，将书法国粹、心理健康疏导与党性教育深度融合，既是一堂温情党课，也是一节特色心理课堂。“初心如磐，亦需润泽；使命在肩，也需稍歇。”徐立斌书记寄语在场师生，在笔墨书写里舒缓身心、沉淀内心，关照自身身心健康，以饱满状态坚守初心、履职奋进。

致辞结束后，全体党员佩戴党员徽章，在徐立斌同志的带领下面向鲜红党旗重温入党誓词，铿锵誓言回荡教室，庄重仪式感唤醒初心使命。

学生第八党支部书记邵国燕同志带来沉浸式活动导入分享，她以天下三大行书为引，娓娓讲述王羲之《兰亭序》的自在挥洒、颜真卿《祭侄文稿》的悲愤赤诚、苏轼《黄州寒食帖》的沉郁坚韧，生动诠释 “书法是情绪的出口，更是信仰的表达”，点明本次活动不重书法技法、不评判字迹优劣，重在以笔墨抒发内心。一场简短的情绪觉察冥想，引导大家向内关照、觉察身心，让党员们在静心中与自我对话，为后续笔墨体验做好心灵铺垫。

情绪涂鸦宣泄环节，现场没有规矩、不评美丑，大家执起毛笔、蘸满浓墨，以重压、横扫、戳点、拖拽等方式随心创作，把压力、焦虑、疲惫与郁结尽情释放在宣纸上。

墨痕纵横间，是情绪的流淌；笔触起落处，是心灵的释放。随后，大家以金墨、朱墨轻补残墨，将杂乱墨迹化为山水花木、点点星光，在破坏与重建中完成情绪转化，赋予内心力量新的模样。一名同学分享感悟：肆意落笔宣泄了烦闷，金墨补画之后，杂乱墨迹也焕发出别样美感。为作品命名、盖印落款，一笔一画皆是自我接纳，一章一印都是心灵归位。

中场休整后，开展正念控笔练习，帮助大家凝神静心。活动设置蚊香盘螺旋慢画、东巴文象形书写两项练习内容，参与者可任选其一，大家专注笔尖、调匀呼吸，在慢写静练中沉淀浮躁、收拢心神。少数民族志愿者现场指导东巴文书写，让古老民族文字与传统书法相映成趣，为活动增添独特文化韵味。

初心心语创作环节温情满满。大家通过小程序抽签、抽取彩虹卡、自主原创三种方式，选用彩色花笺书写个人心理心声，在红色信笺撰写党建初心寄语，不少党员将两类卡片配对留存，在信纸之上写下对未来的期许与自我勉励，字字皆是心声，句句饱含初心。全体党员郑重将党建心语卡投入 “初心信箱”，由现场工作人员现场封箱保管，约定一年后共同开启，以一场跨越时光的仪式，守护初心、见证成长。

靳明珠同志作总结讲话，围绕 “一个内心有力、情绪安放的党员，才能更好地发出光和热” 展开分享，勉励全体党员既要坚守初心使命、勇担青年责任，也要学会关照自我、安放情绪，以健康身心、坚定信仰发挥先锋模范作用。

此次主题党日打破传统学习模式，实现党建引领、心理育人、传统文化、民族文化四维融合，让党员在 “情绪释放、心灵疗愈、正念静心、初心书写” 的沉浸式体验中，既舒缓压力、安顿身心，又筑牢信仰、凝聚力量。活动以小而精、暖而实的形式，创新打造 “党建 + 心理 + 书法 + 民族文化” 特色育人品牌，让初心在墨韵中扎根，让信仰在笔端升华。下一步，党支部将持续探索 “党建 +” 特色活动形式，常态化开展多元化主题党日活动，不断深化党员思想引领，引导师生党员守初心、润身心、勇担当。墨韵润心不止步，初心如磐向未来。